卫生健康广播稿3篇(精选文档)

时间:2022-12-28 20:15:03 手机站 阅读量:

卫生健康广播稿1  教育目的:  1、让学生懂得良好的饭食饮水卫生习惯  2、让学生了解肠道传染病的防治措施,并注意预防  教育内容:  一、学生良好的饮食饮水习惯  二、肠道传染病的防治  预防措下面是小编为大家整理的卫生健康广播稿3篇(精选文档),供大家参考。

卫生健康广播稿3篇(精选文档)

卫生健康广播稿1

  教育目的:

  1、让学生懂得良好的饭食饮水卫生习惯

  2、让学生了解肠道传染病的防治措施,并注意预防

  教育内容:

  一、学生良好的饮食饮水习惯

  二、肠道传染病的防治

  预防措施:

  我们学生要提高对肠道传染病危害性、可防性的认识,增强预防疾病的能力,自觉做到以下几点:

  1、在流行季节保证饮用安全开水,防止因失水过多而发生脱水;合理调整饮食,注意劳逸结合和保证充足的睡眠,以提高机体抵抗疾病的"免疫力。

  2、注意饮水饮食卫生,不喝生水,不吃腐败变质食物,尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品。食物(包括肉、鲜、蔬菜等)要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用,不要在路边露天饮食小摊点就餐。

  3、自觉讲究个人卫生,饭前便后及处理生的食物(鱼、虾、蟹、贝类等水产品)后要用肥皂流水反复洗手。搞好家庭卫生,生熟食品要分开。保持环境清洁,消灭苍蝇。

  4、高危人群可接种甲肝疫苗、伤寒疫苗等。

  当发生腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道症状时,要及时去就近医疗机构的肠道门诊治疗以免延误病情。

卫生健康广播稿2

  (健康知识宣传一)

  1、小学生应养成哪些个人卫生习惯

  (1)早晚洗脸

  (2)早晚刷牙

  (3)饭前便后要洗手

  (4)睡前洗脚

  (5)勤洗头

  (6)勤洗澡

  (7)勤剪指甲

  (8)生吃瓜果要洗净

  (9)不喝生水(10)不躺着看书

  2、什么情况下应洗手

  (1)饭前便后应洗手

  (2)吃东西前应洗手

  (3)劳动(干活)后应洗手

  (4)玩游戏后应洗手

  (5)触摸脏东西后应洗手

  (6)触摸传染病人的东西后应洗手

  (7)到公共场所回来后应洗手

  (8)拿碗筷前应洗手

  3、书写,阅读时,眼和书本的距离应是多少

  30—35厘米,或一尺左右。

  4、为什么要及时理发和经常洗头

  理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢,头屑,病菌、预防头癣,皮肤病,防止生头虱。

  5、为什么不能喝生水

  生水中含有病菌,虫卵,可引起肠道传染病(肠炎、痢疾,伤寒等)和肠道寄生虫

  6、为什么不能吃腐败变质食物

  腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。

  (健康知识宣传二)

  1.挑食和偏食有什么害处

  挑食和偏食会造成营养素的缺乏,导致营养不良,影响生长发育和健康。

  2、什么饭后不宜马上进行剧烈活动

  刚吃过饭,胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常消化,可引起腹痛.恶心,呕吐等,时间久了还可引起消化不良和胃病。

  3、看书写字时要注意什么

  姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时间不可过久,走路乘车时不看书。

  4.球保健操有什么好处

  消除眼睛疲劳,保护视力,预防近视眼。

  5.应该刷几次牙什么时间刷

  每天应该刷两次牙,早晚各一次。

  6.保护牙齿

  (1)吃东西后漱口

  (3)不咬过硬东西

  (4)不吃过冷过热的东西

  (5)睡前不吃东西

  (6)患牙病及时治疗

  (健康知识宣传三)

  1、为什么不能咬笔头和手指

  (1)笔头,手指不干净(有细菌,虫卵,尘土等),可引起疾病

  (2)影响牙齿和手指发育

  2、怎样预防农药中毒

  (1)不玩盛过农药的瓶,口袋和农药喷雾器

  (2)避免口腔,鼻腔吸入农药

  (3)防止农药沾染皮肤,如果皮肤沾染农药要及时冲洗净

  (4)瓜果蔬菜要洗净

  3、为什么不能随意挖耳朵

  挖耳朵是一种不卫生的习惯,易损伤外耳道,引起发炎或长疖子,还可能损伤耳膜,引起中耳炎,使听力下降。甚至造成耳聋。

  4、怎样预防蛔虫病

  (1)饭前便后洗手

  (2)不喝生水

  (3)生吃瓜果,蔬菜要洗净

  (4)不咬手指及笔头

  5、怎样预防沙眼

  (1)每人一条洗脸毛巾

  (2)不用脏手揉眼睛

  (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁

  (4)有条件的最好每人一个专用脸盆

  (健康知识宣传四)

  1、随地吐痰有什么害处

  随地吐痰是一种不文明行为:痰液中含有病菌,随地吐痰会污染环境,传播疾病。

  2、“四害”指的是什么

  苍蝇老鼠蚊子蟑螂

  3、被狗咬伤后怎么办

  立即去医院或卫生院治疗,及时注射狂犬疫苗。

  4、小学生每天应至少保持多长时间的睡眠

  10小时

  5、苍蝇,蚊子能传播什么病

  苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。

  蚊子传播:乙脑,疟疾。

  6、肝炎的主要传播途径是什么

  甲型肝炎:主要通过病人粪便污染水源,食物传播

  乙型肝炎:主要通过血液及血液制品传播。

  7、为什么不能随地大小便

  (1)污染环境

  (2)传播疾病

  (3)不文明

  8、为什么刷牙时要每人一把牙刷

  防止互相传染疾病

  (健康知识宣传五)

  1.预防感冒

  (1)锻炼身体,增强体质

  (2)经常开窗通风换气

  (3)随气候变化增减衣服

  (4)不去病家串门

  (5)感冒流行时不去公共场所

  2、家里有了肝炎病人怎么办

  (1)及时治疗

  (2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷,毛巾,衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等)

  (3)接触病人后要洗手

  (4)不吃病人吃剩的东西

  3、怎样保持教室的清洁卫生

  (1)每天扫地,扫地前先洒水

  (2)常擦桌椅和门窗

  (3)不乱扔纸屑果皮

  (4)不随地吐痰

  (5)桌椅摆放整齐

  (6)注意通风换气

  4.公共卫生应做到哪些

  (1)清扫室内外环境

  (2)不随吐痰

  (3)不乱丢纸屑果皮

  (4)不随地大小便

  (5)不在墙壁桌椅上乱画

  5.有什么害处

  烟草中的有害物质能损害呼吸系统,可引起支气管炎,肺癌等。

卫生健康广播稿3

  亲爱的同学们:

  迎着冉冉升起的朝阳,呼吸着缕缕清新的空气,美好的一天又开始了。今天我发言的主题是《关注安全,健康成长》,同时也是向全体同学发出的一个倡议。

  细心的同学都会发现,我们学校大门口有这样一句安全提示语:**安安上学,高高兴兴回家。这句提示充满了温情,表现出学校对安全的关注。 安全是一个永恒的话题,校园安全与我们每个人息息相关。据统计表明,安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一个伤害因素,它时时处处威胁着青少年的健康成长。安全事故会给受害者本人身心造成伤害,会给受害者家庭造成损失,会给学校正常教学秩序造成影响。

  专家指出,通过预防,80%的中小学生意外伤害事故是可以避免的。有关安全伤害事故的内容很多,溺水,车祸,火灾,传染,食物中毒,集体踩踏,……我不想在这样一个美丽的早晨列举那些曾经发生的令人痛心的数字和事例。我只想来做一个假设,假如我们*时重视交通安全,遵守交通规则;假如我们注意饮食卫生,不去吃路边摊点不卫生的零食;假如我们不从楼梯的扶手上往下滑;假如我们课间不追逐打闹;假如我们入校不翻墙爬院;假如我们不携带管制刀具、易燃易爆物品……如此等等,我们会不会避免一些伤害事件的发生的机率和频率呢?

  安全第一,警钟常鸣,我们要真正提高认识,牢记“没有安全意识就是事故”、树立“安全重于泰山,生命高于一切”的观念。因为祸患在警惕中会远离,悲剧在麻痹中会亲近。安全是伴随生命始终的良师挚友,事故是在思想打盹时偷袭的毒蛇。谁对安全不在意,事故对谁不留情。

  为此,向全体同学发出以下倡议,希望我们每一个同学都要做到:

  1、同学之间友爱谦让,和睦相处,上下楼梯慢步轻声靠右行,行至拐角处,要放慢脚步,预防相撞。课间在走廊、台阶、大厅等场所不追逐打闹,不乱跑乱跳,不玩危险游戏,不从窗户望外伸头探望,不从楼梯的扶手上上下滑。不翻爬院墙,放学离开教室一定要关好门窗以及用电设备。爱护消防设施,若发现隐患,及时向学校汇报,防患于未然。

  2、注意交通安全,遵守交通规则,骑车的同学要不骑英雄车,不并排同骑,骑车尽量不带人,步行的同学过马路时要走斑马线,要左右看, 不闯红灯,主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

  3、要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染病。不吃路边摊点上的不卫生食品,有病要及时就诊。

  4、不私自外出,放学如果是家长来接的,不要独自一人跑回家,免得家长惊慌,是自己回家的,最好不要一人单独行走,可以结伴同行。不听信陌生人的话,防止被坏人拐骗和走失。做到生人的话不听、事不做、路不带、东西不拿。

  5 、安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前,要做好准备工作,运动时,要遵守运动规则,注意自身的安全保护,谨防意外伤害发生。

  总之,生命有了珍爱才更加安全,生命有了安全才更加灿烂,。**安安到校,高高兴兴回家是我们共同的心愿。让我们携起手来,珍爱生命,关注安全,在全校形成一个“天天都是安全日,人人关心校园安全”的浓厚氛围,共同创建一个安全、温馨、和谐的校园。

  谢谢大家!


卫生健康广播稿3篇扩展阅读


卫生健康广播稿3篇(扩展1)

——小学生卫生和健康的广播稿

小学生卫生和健康的广播稿1

  近年来,以儿童为主要消费对象的食品如雨后春笋般涌现,儿童正餐外的食品费用已成为家庭的重要开支项目之一,且儿童食品在孩子们膳食中的比例越来越大。但由于多数家长缺乏这方面的知识,因此,在儿童食品的消费中存在着一些健康安全方面的问题,不能不引起人们的重视。

  近日,记者在采访北京石景山区消费者协会时了解到,消协除了维护消费者权益之外,还有指导消费者消费的功能。消协的赵副会长向记者介绍,他们同一些儿童食品健康专家在对儿童食品消费的调查中发现,儿童食品消费中存在的十大健康安全问题较为突出,一些家长缺乏儿童食品健康安全意识,希望广大消费者尤其是家长们注意避免、减少出现这些问题。

  (甲)问题一:食品中的添加剂“三精”未引起高度重视。“三精”,指糖精、香精、食用色精。在食品中的使用是有国家标准规定的,很多儿童食品也确实符合有关标准,但食之过量,会引起不少副作用。

  (乙)问题二:分不清食品的成分和功能。不少家长往往分不清奶乳制品与乳酸菌类饮料,乳酸菌类饮料适用于肠胃不太好的儿童,两者选择不当,反而会引起肠胃不适等症状。

  (甲)问题三:过分迷信洋食品。从有关部门的抽查结果可以看出,进口儿童食品也并非100%完美。其实,如今的国产儿童食品从质量和包装上来看,比前几年已有很大改观,有不少已达到出口标准,因而不能迷信于一个“洋”字。

  (乙)问题四:用方便面代替正餐。方便面是在没有时间做饭时偶尔用来充饥的食品,其中以面粉为主,又经过高温油炸,蛋白质、维生素、矿物质均严重不足,营养价值较低,还常常存在脂肪氧化的问题,常食用方便面会导致营养不良。

  (甲)问题五:多吃营养滋补品。儿童生长发育所需要的热能、蛋白质、维生素和矿物质主要是通过一日三餐获得的。各种滋补营养品的摄入量本来就很小,其中对身体真正有益的成分仅是微量,有些甚至具有副作用。

  (乙)问题六:用乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果。现在,家长们受广告的影响,往往用“钙奶、果奶”之类的乳饮料代替牛奶,用果汁饮料代替水果给孩子增加营养。殊不知,两者之间有着天壤之别,饮料根本无法代替牛奶和水果带给孩子的营养和健康。

  (甲)问题七:用甜饮料解渴,餐前喝饮料,饮后具有饱腹感,妨碍儿童正餐时的食欲。若要解渴,最好饮用白开水,它不仅容易吸收,而且可以帮助身体排除废物,不增加肾脏的负担。


卫生健康广播稿3篇(扩展2)

——广播稿卫生

广播稿卫生1

  学校,是培养人才的地方。人才的培养,不仅在于课堂知识的传授,而人才品格,情操的培养,则很大程度地依赖于校园环境卫生潜移默化的作用。

  “空气清新,环境整洁,楼房林立,绿树环抱”,这种良好的校园环境是实现环境育人的关键。为了给我们学习创造一个优美整洁的学习生活环境,需要通过我们多方面的共同努力。不仅要每个人能够养成讲究卫生的好习惯,还要不断增强对校园的环境保护意识,使我们树立"校园是我家,卫生靠大家"的思想意识,从养成良好的卫生习惯做起;并且加强各项卫生制度的落实,做好*时卫生保持工作。并不断激发师生的爱校荣誉感,促进师生能自觉维护校园环境卫生,爱护校园公共设施,能自觉做到不乱扔,乱倒,乱吐,乱画,乱张贴。营造人人爱绿化,讲卫生,人人爱校园的良好氛围,创造宜人环境。为创建一个真正卫生,绿色的校园而努力。

  我们现在的校园已初步成形,小竹林,大草坪,樟树林,景点,路灯,桂花区,月季区这如诗如画般的校园环境,使人心旷神怡,但我们如果不倍加珍惜和保护,就会使这一切风光不在,成为一种美好的回忆,为保持良好的校园环境,实现环境育人,学校应努力培养学生良好行为习惯,要通过班会课,劳动课大力宣传教育,从学生个人卫生习惯入手,从而使学生通过自我服务,自我管理,逐步养成热爱劳动,珍惜劳动成果的良好行为习惯,俗话说:为人师表,这就要求我们每一位教育工作者,从自身做学生的表帅,形成一股"人人自觉维护公共卫生"的好风气。

  我们学生是“天之骄子”,是民族的希望,是祖国的未来,肩负着祖国复兴的伟大使命。落实校园卫生建设,我们应该从我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起,应该自觉行动。我们一直在努力,但爱护环境,美化校园仅仅停留于少数同学的呼吁和个别活动的示范;讲究卫生,举止得体在于一时的情绪,并没有普遍持续的延伸;公共场所的不文明行为大量存在。如男女厕所牌,班级指示牌,消防指示灯,草坪灯经常损坏。我们应该开展批评与自我批评,我们在提高自身的`品德修养方面,是否自发自觉地去努力过 我们要不断地反省,我们至少经过七年多的教育,本是民族的未来,祖国的希望,为什么聚焦于我们身上的目光,还包含着如此多的失望 那么,我们是不是应该行动起来,在批评吸收的基础上,从新做起,创建校园文明,提高品德修养,养成文明卫生习惯,作一名“绅士”型学生。

  我们要为创建一个卫生整洁的校园,一个绿色文明的校园,一个意蕴多姿的校园,一个人文气息浓厚的校园,一个人与自然和谐共处的校园,一个与时俱进的校园而努力。老师们,同学们,让我们共同为着这个目标而不断努力吧。


卫生健康广播稿3篇(扩展3)

——广播稿健康

广播稿健康1

  说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处

  什么是健康? 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病,还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此,现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利,是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态,有着丰富深蕴的内涵。

  健康的标志有哪些? (1)有足够充沛的精力,能从容不迫地应付日常王活和工作压力而不感到过分紧张; (2)态度积极,乐于承担责任,不论事情大小都不挑剔; (3)善于休息,睡眠良好; (4)能适应外界环境变化,应变能力强; (5)能抵御一般性的感冒和传染病; (6)体重得当,身体匀称,站立时头、肩、臂位置协调; (7)牙齿清洁,无空洞、无痛感、无出血现象,齿龈色正常; (8)头发光泽;无头屑。

  人们对身心健康的重视是社会进步的标志,追求健康就是追求文明进步。只有健康的人,才能成为21世纪全面和谐发展的人。


卫生健康广播稿3篇(扩展4)

——健康知识广播稿10篇

健康知识广播稿1

亲爱的老师、同学们:

今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

第一则故事:《误会》 早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。 他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。 有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。 他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。

第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。 他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

所以啊,误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。 误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。

第二则故事:《钉子》

有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆。第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都*。

父亲握着他的手来到后院说:你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....

同学们,相信聪明的你今天又有了不少收获哦,早生活中,我们要学会理解,理解父母、老师、朋友和同学等等,免得因为一时误会而产生不可避免的伤害。我们还要学会宽容,宽容他人,才能看到更广阔的天空。

健康知识广播稿2

亲爱的老师、同学们:

  A:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是x(x)班的xx。

  B:我是x(x)班的xx。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

  A:第一则故事:《误会》早年在美国阿拉斯加地方,有一对年轻人结婚,婚后生育,他的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给孩子喝,抚养孩子。有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回来。

  B:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形,以为狗性发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

  A:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗身,腿上的肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

  B:所以啊,误会的事,是人往往在不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误会,则其后果更是难以想象。

  A:第二则故事:《钉子》有一个男孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆

  B:第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。

  A:终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

  B:一天天地过去了,最后男孩告诉他的父亲,他终于把所有钉子都*。

  A:父亲握着他的手来到后院说:“你做得很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少次对不起,那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。”

  B:人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到更完整的天空....

  A:同学们,相信聪明的你今天又有了不少收获哦,早生活中,我们要学会理解,理解父母、老师、朋友和同学等等,免得因为一时误会而产生不可避免的伤害。

  B:是啊,我们还要学会宽容,宽容他人,才能看到更广阔的天空。

  A:今天的同辉之声就到此结束了,下周同一时间,我们再见。

  健康知识广播稿 篇3

  女:敬爱的老师们!

  男:亲爱的同学们!

  女:我是“校园之声”播音员。

  男:我是“校园之声”播音员。

  男女:“校园之声”广播站又带着春风和大家见面了!

  女:春天就像绚丽多姿的彩虹,在天空中划出一道温暖的亮色。

  男:春天就像美妙动听的欢歌,在校园里久久回荡。

  男:可是,你知道吗?春天万物复苏,不只小草、小动物们活跃起来了,各种细菌、病毒也开始“蠢蠢欲动”,所以春季也是多种传染病的高发季节。我们生活在集体环境下,很容易感染传染病。一旦被传染,自己痛苦难受不说,还会影响学习。

  女:是啊,今天播音主题就是——预防疾病,健健康康迎接每一天。

  男:今天是20xx年x月x日,农历x月x,星期x,天气晴。

  女:春寒料峭乍暖还寒,我们在添衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生关系到每一个人,所以请大家搞好卫生,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长。

  男:这里需要特别提醒大家的是:每位同学除了应注意校园环境整洁卫生,还应注意个人卫生,预防疾病。

  女:如何预防疾病呢,下面向大家宣读呼吸道传染疾病的预防常识。

  男:好的,我想这很重要啊!请各位同学认真收听!

  女:那么预防和控制呼吸道传染病,学生应该怎么办?

  男:主动学习传染病预防知识;养成良好的群体卫生习惯,保持教室、住处多通风换气;

  女:是啊,同学们在教室里读书时,记得要开窗呼吸新鲜空气哦。

  男:保持良好的个人卫生习惯,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。

  女:不要共用毛巾,要勤晒衣被,积极参加户外活动,少去人群密集空气不流畅的公共场所;

  男:发现有可疑呼吸道传染病症状者及时向老师报告。

  女:教室应注意多开窗通风,保持室内空气流畅和新鲜。

  男:预防和控制呼吸道传染病,学校厕所应该怎么处理?

  女:学校厕所要注意每天及时清扫,保持厕所的清洁卫生。

  男:学生春季易患哪些呼吸道传染病?

  女:春季是呼吸道传染病多发的季节,中小学生容易患以下疾病:流行性感冒、麻疹、风疹、水痘等。

  男:春季呼吸道传染病的传播途径是怎样的呢?

  女:呼吸道传染病主要通过空气飞沫,或直接接触病人而传播。

  男:为什么春季容易患呼吸道传染病?

  女:主要原因有:(1)春季气候变暖,细菌、病毒等繁殖加快;

  男:(2)学生集中学习、生活,疾病容易相互传染;

  女:(3)封闭的教室,空气流通不畅,疾病容易传播。

  男:如何有效预防春季呼吸道传染病?

  女:(1)如果班上有学生患呼吸道传染病,要尽快进行治疗和隔离,其他同学尽量不要与病人接触,或去病人家中串门;

  男:(2)保持教室和家庭环境的空气流畅,少去拥挤、密闭的公共场所;

  女:(3)注意个人卫生,勤洗手,做好必要的个人防护(如感冒时戴口罩);

  男:(4)根据天气变化注意增减衣服,防寒保暖,多参加锻炼,要多喝水,多吃含维生素c丰富的蔬菜水果,增强自身抵抗疾病的能力。

  女:同学们,听了春季呼吸道传染病的预防措施,我想我们一定受益匪浅,希望同学们不要麻痹大意,如果发现有发烧、流涕、咳嗽等症状,一定及时到医院查看病情。

  男:最近河南开始出现一种流感,叫h7n9,它能够带走人的生命。

  女:那同学们应该怎样预防呢?

  男:这种流感主要通过家禽进行传播,比如鸡鸭鹅鸽子等等。同学们不要接近天上飞的鸟类,以及不要接近鸡鸭等,因为它可能携带病毒,对你的生命造成危害。

  女:同时,记得这一段时间尽量不要吃鸡肉鸭肉兔肉等,少吃肉,多吃蔬菜。

  男:注意饮食卫生,不喝生水,不吃没熟的肉类蛋类,和不熟的食品,勤洗手,有好的卫生习惯。

  男:同学们也可以选择清热解毒口服液,板蓝根等,补充营养,提高抵抗力。

  男女:同学们,让我们学会预防疾病,健健康康迎接每一天!

  女:时间如流水般流过,又到了跟大家说再见的时候了。

  男:虽然我们无法让时间停止,但是我们可以让心情美丽!

  女:感谢你收听今天的“校园之声”广播。

  男女:下期再见!

健康知识广播稿3

  青春是快乐的,也充满了烦恼和压力。调查表明,我国有情绪障碍的青少年达3000万人。而只因小小的挫折而选择轻生者也时有耳闻。心理咨询和疏导正越来越受到学校和家长的重视。

  调查统计表明,中学生与家庭的矛盾高于师生矛盾:61%的中学生认为自己与父母存在矛盾;82%的中学生认为家中有一个人最啰嗦;认为自己在家得不到尊重、父母经常不与自己交流的中学生有15.2%,远高于学生认为与教师有矛盾的1.7%。

  如学生小高,本来临近高考学习压力就大,可母亲还在强迫他学习,每天都询问他的考试和作业完成情况,使小高思想压力日渐增大。这位母亲因为看到周围同事的孩子都考上了好大学,心里非常着急,怕孩子考差了没面子……小高已对母亲的说教有了厌烦感。

  心理专家说,家长与孩子的沟通,“态度决定一切”。只要是家长和学生双方的态度好,沟通所有的矛盾都是可以解决的。父母要学会尊重孩子,不要被好奇心、猜疑心所左右,更不要把自己的意愿强加于孩子身上;而子女则要理解父母的苦心,即使父母在某些方面令自己反感,也不要出言不逊,激化矛盾,双方可用心设计一些轻松、有趣的话题加强沟通。

  心理专家曾对学生家长做过深入调查:反应出家长普遍不懂得如何教育子女。有76%的中学生家长没看过心理学方面的书籍。虽然时代在进步,可家长更多的还是继承上一辈的教育方式,结果现在亲子矛盾愈演愈烈,学生的问题越来越多,这恐怕也是社会长期忽视心理科学所付出的代价。

  或许,我们大多数同学都会有这样的苦恼:一方面自己觉得无法得到父母的理解与支持;另一方面,父母又抱怨我们不听话。为什么会出现这样的矛盾呢?关键就在于同学们缺乏与父母的交流与沟通。在你们成长的过程中,尤其是进入高中以后,你们心理发展的因素以及生活经历的差异都会妨碍与父母的沟通。但是,血浓于水,父母是我们最亲的人,希望同学们以后能与父母真诚地沟通。沟通是双方的,我们要相互理解、换位思考,这样家庭会更和谐。在整个与父母沟通的过程中,掌握一些原则以及沟通的方法与技巧也是十分必要的。

  1、选择你与父母都高兴的时刻与最适宜的场合

  我们在与父母沟通时首先要注意“时空”因素,“时空”选择适当,就已经有了好的开始。

  2、努力避免与父母争辩,抗争是沟通的毒瘤

  一般说来,愿意被子女说服,承认自己错误的父母非常少,纵使你们“抗争”获胜,结果也不会“融洽”,这不是沟通的原则。

  3、相对付出与行为配合

  相对付出,就是要有好的表现,在与你的要求相关的事物上,做出令父母信任的行为。

  4、寻找恰当的第三者

  有些事情,可以借第三者对父母转述你的问题,也许是爷爷、奶奶或者是舅舅、阿姨等,总之,是一位与你父母关系好、谈得来的人,他的转述,可以加上劝说,常常可以打破沟通的僵局。

  除以上几条以外,同学们要多与父母沟通,让父母知道你的想法。在沟通的过程中,要多观察,多倾听,注意沟通的方式,尊重父母。同时,还要学会换位思考,体会父母的爱子心情,用温和、委婉的语气表明自己的想法,从而更好地解决问题。

  同学们在与父母交流时要注意自己说话的语气和分寸,要尊重父母的个性,尊重父母对自己提出的意见和建议。这是对父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事,比如做饭、打球、逛街、看电视、边做事情边交流。放学回家主动与父母谈谈学校的`事情,老师、同学、校园里的新鲜事……同时,天气好的时候,只要学习不太忙,和爸妈散散步,聊聊天,那是父母最开心的时候。高兴的事、烦心的事,和父母说说,听听他们的意见。如果你做的不对,不要逃避,不要沉默不理。主动道歉,往往会得到父母的理解。在与父母沟通不良时,不随意发脾气、顶嘴,避免不小心说出或做出伤害到父母的事。要想动怒时,可以深呼吸,或者离开一会。安排固定的时间协助父母做点家务,尽力做好自己的事,努力读书学习,对工作负责、投入。主动分担家庭的一些责任,比如洗碗、擦窗、打扫卫生和倒垃圾等。趁机还可以和老爸老妈聊聊天。学会遇事多于父母讨论并就如何行动达成协议。这样会让许多事情简单起来

  相信很多同学会感触良多:父母真的不易,要好好理解他们,孝敬他们。相信在这样的思想基础上,会让我们与家长的沟通变得更容易!家长都认为与子女沟通很重要!

  衷心希望每一位同学都能与自己的父母友好相处,成为永远的朋友!

  健康知识广播稿 篇6

  合:老师们,同学们,大家好。欢迎收听健康小百科栏目。

  甲:我是主持人XXX。

  乙:我是主持人XXX。

  甲:本期红领巾广播的主题是——《夏季健康小常识》。

  夏天是充满生气的季节,也是要特别注意身体健康的季节。炎热的夏季和繁忙的生产紧紧地联系在一起了大汗淋漓加上食欲不振对每个人的身体发出了挑战怎样在保证生产又保护身体的情况下度过这个夏天呢?夏季生活小常识大全为你介绍了夏季养生的特点是什么,夏季运动、睡眠和饮食各有什么需要注意等内容。

  乙:.夏季失水多,应多喝水。

  喝多点水,而且是温水比较好,每天要喝七八杯白开水。身体要随时保持水分和补充水分,水在人体内起着至关重要的作明,维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分,器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分,夏季失水会比较多,若不及时补水就会严重影响健康,易使皮肤干燥,皱纹增多,加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料。

  甲:应时起居。

  夏季则宜晚睡早起,中午尽可能午睡。切记不能在楼道、屋檐下或通风口的阴凉处久坐、久卧、久睡。更不宜久用电风扇,因夏令暑热外蒸,汗液大泄,毛孔大开,易受风寒侵袭,吹的时间过久可能会引起头痛、腰肌劳损、面部麻痹或肌肉酸痛等。

  乙:饮食清补,多吃“苦”。

  在饮食滋补方面,热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。肥甘厚味及燥热之品不宜食用,而应选择具有清淡滋阴功效的食品。苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品,不仅能清心除烦、醒脑提神,且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜:取其未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌又能肉炒、烧鱼,清嫩爽口,别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外,苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是,食用苦味食品不宜过量,否则可能引起恶心、呕吐等症状。

甲:尽量穿浅色衣服。

  深色衣服会吸收阳光,使人体温升高燥热;同时蚊子有趋暗的习性,深色容易吸引蚊子,特别是黑色。

  乙:皮肤瘙痒注意事项。

  夏季出游,因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时,可涂少量肤轻松等软膏,不要用热水烫洗,也不宜用碱性大的肥皂清洗,以免刺激皮肤,加重症状。

  甲:做些养心运动。

  夏季运动量不宜过大、过于剧烈,应以运动后少许出汗为宜,以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依然坚持锻炼身体的人可以选择练太极拳、太极拳动静相兼,刚柔相济,开合适度,起伏有致,身端形正不偏倚,正气存于内而风邪不可侵,与自然的阴阳消长相吻合,可谓夏季最佳的养心运动之一。

  乙:相信听了今天的广播,你一定有所收获吧!

  甲:同学们,让我们一起健康快乐每一天吧 ,再见!

健康知识广播稿4

同学们:

  大家好!

  今天我们来说一说心理健康这个话题。

  现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。由于现代社会运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的青少年来说,他们面临着生理的、认识的、 情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么青少年心理健康的标准是什么呢?

  青少年的心理健康应具备以下素质:

  一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。

  心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习, 因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。

  二、能正视现实,勇于解决问题。

  心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。

  三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。

  心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。

  四、情绪稳定,性格开朗。

  人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。 这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、 积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让, 团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。

健康知识广播稿5

  第一部分,

  1、读写时眼离书本的距离应该一尺。

  2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。

  3、看电视时座位与电视机至少保持二米。

  4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生,不喝生水,生吃瓜果要洗净削皮。

  5、心脏在人体的左胸部。

  6、肺在人体的胸腔里。

  7、预防流感主要是在流感流行期间,应尽量少到公共场所去。

  8、预防肠道传染病应防止“病从口人”;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。

  9、预防甲型肝炎应做到以下几点:注意饮食卫生;喝开水;饭前便后要洗手。

  10、老鼠主要会传播流行性出血热.

  五、六年级掌握。

  11、苍蝇能传播肠道传染病。

  12、预防贫血要多吃动物肝脏、海带等含铁量高的食物。

  13、吸烟可致肺癌。

  14、骨头、虾皮、豆制品的含钙、磷量较多。

  15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。 

  第二部分:

  1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

  2、正确的读写姿势有利于保护视力。

  3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。

  4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

  5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。

  6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

  7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

  8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。

  五、六年级掌握:

  9、糖对保护肝脏有好处。

  10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。

  11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

  12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

  13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

  14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

  第三部分:

  1、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。

  2、预防接种能预防疾病,保持身体健康。

  3、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。

  4、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。

  5、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

  6、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态.

  7、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。

  8、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。

  9、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

  10、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

  合理安排一日三餐

  (一)合理饮食

  我们在一天中,最重要的事情是什么呢?当然是一日三餐了,小朋友们都知道啊!可是,为什么有时候却做不到呢?吃不好一日三餐,对小朋友的成长发育,是非常有害的。

  小朋友在吃饭时,喜欢专拣自己爱吃的菜。这样长期偏食、挑食下去,会导致营养不良或营养不均衡的。

  还有,小朋友要少吃零食,最好尽量的改掉爱吃零食的坏习惯。吃多了零食,就不爱吃正餐了,保证不了身体获得足够的营养。

  做到合理的饮食,实在是很容易的事。给自己制定有规律的饮食制度,全天的食物按一定次数、时间间隔、数量、质量分配到各餐。这样,食物中的营养素就能充分的消化吸收而被身体里各器官利用,发挥更好的作用,对身体的生长发育是至关重要的。

  (二)吃好一日三餐

  俗话说:“早饭吃好,中饭吃饱,晚饭吃少。”这是很有科学道理的。小朋友照着这个给自己安排一日三餐,准没错,因为一天中,上午的课比较集中,所以小朋友的体力消耗大,需要补充能量。早餐必需要吃得有营养,像高热量、高蛋白的食物,如鸡蛋,牛奶什么的,千万不能不吃早餐哦,饿起来的滋味可是很难受的,头晕眼花,没精神,还在上课时迷迷糊糊打起瞌睡来,严重时甚至很有可能会晕倒。这都是因为不吃早餐血糖降低的缘故。中餐也一样,如果不吃中餐,便没有精力来学习。中餐一般是一天中进食最多的一餐,所以食物要丰富些。各种蔬菜和荤菜都得有,以保证摄取足够的热量和营养物质。晚饭也不要忽视了。在这个时间,身体的活动量减少了,需要的热能较少,消耗也不多。如果吃得很多,反而加重了消化器官的工作负担,会妨碍消化和营养吸收,晚上睡觉还会作恶梦呢!但也不能吃得太少了,免得睡觉时肚子饿,影响休息。晚餐最好吃些蔬菜之类清淡的食物,让我们肠胃在夜间能好好的休息。

  要点:

  1.学生每人每天要吃多少粮食才合适呢?

  每人每天要吃多少粮食才合适?这不能一概而论,只能根据年龄、性别,学习、工作及劳动强度来定。一般说来,中小学生应每日摄入主食300~600克。主食品种以粗细搭配、多样混合食为好,而不要每餐都*米细面。

  2.制定合理的膳食制度

  少年儿童每次进食间隔时间最长不要超过5小时,要定时定量进食,不要暴饮、暴食或饥饱不均,这样可使胃部容纳适量食物。定时进餐可成为一种条件反射,从而引起良好的食欲,避免增加消化系统的负担,有助于预防消化系统的疾病。

  3.你会科学的吃饭吗? 科学吃饭,要做到“八不要”:

  (1)不要吃得过饱。(2)不要吃得太快。(3)不要分神。(4)不要吃汤泡饭。(5)不要吃烫饭。(6)不要偏食。(7)不要饭前大量喝水。(8)不要轻视早餐。

  4.“早餐要好”是什么含义?

  一是早餐质量好,能刺激食欲,使人多吃一些。

  二是早餐数量多,在人胃中停留时间长一些,给人饱腹感强一些,不容易饿。 三是食物品种好,既有糖类又有脂肪、蛋白质,可以较好的维持人血液中葡萄含量的稳定。

  5.合理的营养和合理的膳食的关系。

  合理的营养就是要通过我们合理的膳食,使体内的营养素达到动态*衡、全面合理,以促进身体的正常生长发育和健康。合理的膳食是合理的营养的前提,没有合理的膳食,就谈不上合理的营养;没有合理的营养,就没有健康的身体。

健康知识广播稿6

  人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。

  国外学者们对心理健康的标准作了一些表述。例如英格里士认为:"心理健康是指一种持续的心理情况,当事者在那种情况下能作良好适应,具有生命的活力,而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已"。麦灵格尔认为:"心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率,也不仅是要能有满足之感,或是能愉快地接受生活的规范, 而是需要三者具备。心理健康的人应能保持*静的情绪,敏锐的智能, 适于社会环境的行为和愉快的气质"。马斯乐认为心理健康的人要具备下列品质:

  ( l)对现实具有有效率的知觉;

  (2)具有自发而不流俗的思想;

  (3)既能悦纳本身, 也能悦纳他人;

  (4)在环境中能保持独立,欣赏宁静。

  (5)注意哲学与道德的理论;

  (6)对于*常事物,甚至每天的例行工作,能经常保持兴趣;

  (7)能与少数人建立深厚的感情,具有助人为乐的精神;

  (8)具有民主态度,创造性的观念和幽默感;

  (9)能经受欢乐与受伤的体验。

  我们认为人的心理健康包括以下七个方面:智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。

  了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准,以此为依据对照自己,进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离,就有针对性地加强心理锻炼,以期达到心理健康水*。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准,就要及时地求医,以便早期诊断与早期治疗.

健康知识广播稿7

  春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎,流脑,麻疹等),另一类是过敏性疾病(譬如有荨麻疹,过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在*时能做到以下几点,这些疾病还是可以预防的。

  1、我们在*时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

  2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

  3、*时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

  4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

  5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

  6、不能偏食,*时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

  7、家里的生活用品,如衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

  8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

  9、对卫生防疫部门制订安排的各种预防接种,我们一定要按时去接种。因为很多的预防接种,都是针对特定的季节,特定的疾病,卫生防疫部门都是作了精心安排的,如麻腮风疫苗,流脑疫苗,流感疫苗等。接种以后,就能起到一定预防的作用。

  另外,对于过敏体质的同学来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。

健康知识广播稿8

同学们:

  春夏季是各类病毒、细菌容易滋生、繁殖,容易传染的季节。

  1、如何注意食物中毒

  2、注意流感的措施

  如何注意食物中毒

  食物中毒是指摄入了含有生物性、化学性有毒有害物质的食品或者把有毒有害物质当作食品摄入后出现的急性亚急性疾病。这是一类经常发生的疾病,会对人体健康和生命造成严重损害。青少年正处于身体生长发育阶段,因此,预防食物中毒,保证健康成长至关重要。

  首先了解一下食物中毒的种类。食物中毒主要分为细菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化学性食物中毒、植物性和动物性食物中毒。日常生活中常见的食物中毒主要以细菌性食物中毒多见。另外,菜豆中毒、豆浆中毒和因误食有毒有害物质引起的中毒也时有发生。

  那么怎样预防食物中毒呢?

  针对儿童青少年的特点,应该主要做到以下几点:

  1、养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手。不良的个人卫生习惯会把致病菌从人体带到食物上去。比如说,手上沾有致病菌,再去拿食物,污染了的食物就会进入消化道,就会引发细菌性食物中毒。

  2、选择新鲜和安全的食品。购买食品时,要注意查看其感官性状,是否有腐败变质。尤其是对小食品,不要只看其花花绿绿的外表诱人,要查看其生产日期、保质期,是否有厂名、厂址等标识。不能买过期食品和没有厂名厂址的产品。否则,一旦出现问题无法追究。

  3、食品在食用前要彻底清洁。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干净;需加热的食物要加热彻底。如菜豆和豆浆含有皂甙等毒素,不彻底加热会引起中毒。

  4、尽量不吃剩饭菜。如需食用,应彻底加热。剩饭菜,剩的甜点心、牛奶等都是细菌的良好培养基,不彻底加热会引起细菌性食物中毒。

  5、不吃霉变的粮食、甘蔗、花生米,其中的霉菌毒素会引起中毒。

  6、警惕误食有毒有害物质引起中毒。装有消毒剂、杀虫剂或鼠药的容器用后一定要妥善处理,防止用来喝水或误用而引起中毒。

  7、不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。

  8、饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的水。

  9、提倡体育锻炼,增强机体免疫力,抵御细菌的侵袭。

  只要从以上几个方面入手,认真学习食品卫生知识,掌握一些预防方法,提高自我卫生意识,就能最大限度减少食物中毒的风险度,预防食物中毒,保证少年儿童的身体健康。

  注意流感的措施

  夏秋季节是学校传染病多发季节,学校是人群密集的场所,学生是传染病易感人群。为了保证学生身心健康,保证学校正常的教学秩序,结合我校实际,特做如下决定,请同学们遵照执行:

  一)加强晨检及时就医

  加强晨检工作,保证做到“早发现、早隔离、早治疗”,如发现学生出现发热等流感样症状,班主任、卫生委员要做好登记和上报工作,并动员学生及时就诊,暂停上课,重者进行隔离治疗,直到病愈。

  二)开窗通风

  注意教室、宿舍等公共场所的通风换气,每天通风不少于2小时,保持空气新鲜、清洁;下课后,学生应到室外活动,呼吸新鲜空气。

  三)勤洗手

  学生一定要养成良好的卫生习惯,注意勤洗手。研究结果表明,感冒病毒在手上能存活70个小时。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔时会将病毒沾在手上,健康人若与患者握手或在公共场所接触了患者触摸过的物品,手上就会带有感冒病毒。所以勤洗手十分关键。

  四)劳逸结合

  注意劳逸结合,每天保证至少有8个小时的睡眠时间,以增加抗病能力。经研究表明,人在睡眠时体内会产生一种有提高免疫力作用的物质。因此感冒病人保证充足的睡眠十分重要。

  五)少去公共场所,在流感流行期间,应少到公共场所。尽量减少去人群密集的地方,减少感染几率。与流感病人接触时,戴口罩。

  六)注意生活细节

  根据气温变化增减衣物,合理均衡饮食提高人体免疫力。在夏、秋季节要注意防寒保暖,尽量减少发生流感的诱因。冬季尽管出汗较少,也要多饮水,多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖饮食会降低人体免疫力,饮食过咸,会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,并降低干扰素等抗病因子的分泌,使感冒病毒易进入呼吸道黏膜而诱发感冒,故提倡清淡饮食。勤换牙刷,人们每天都要使用牙刷,如果上面带有病毒,则容易反复感染;另外,牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,对身体健康极为不利。注意脚部保暖,脚对温度比较敏感,如果脚部受凉,会反射性地引起鼻黏膜血管收缩,使人容易受感冒病毒侵扰;同时提倡冷水洗脸。

  七)加强体质锻炼,增强抗病能力。

  学生长时间坐在教室里,要增加室外的体育运动,改善学习的紧张情绪,增强体质,增强抗病能力。

  八)随时消毒和终末消毒

  对发病学生所在的班级进行随时/终末消毒,流行期间要对教室进行空气消毒(过氧乙酸、乳酸、紫外线、食醋等),食醋熏蒸法对预防流感有良好效果,食醋用量5—10毫升/立方米,加水稀释一倍,置火炉上温火加热到食醋蒸干,每日1次,连用3天,可有效控制流感病毒的传播。教室每天坚持采用湿式打扫,疾病流行期间坚持对地面进行消毒。

  九)药物预防

  金刚烷胺类药物目前公认对甲型流感有预防效果,其作用机制是抑制病毒进入上呼吸道上皮细胞,但由于这些抗病毒药物均有一定的副作用,因此不易推广应用。亦可用中药贯众、板蓝根、藿香、生甘草各9g煎服,每日一剂,连用三日。

健康知识广播稿9

  当天的事情要当天完成;自己的事情要自己做;饭前便后勤洗手;礼貌待人,尊敬师长;讲卫生,讲文明。关心集体,爱护集体。

  用眼时的注意事项:

  *时使用计算机或看书、看报,最好每30分钟休息个5分钟,站起来走动一下,或看看窗外都可以,把一直注意近距离的视线拉长。

  与计算机屏幕的距离不可短于30公分,使用防辐射认证的护目镜,避免辐射线对眼睛的伤害。

  若眼睛干涩、发痒,先将眼睛闭起来休息个几分钟,再张开,千万不要用手去柔眼睛。若无改善就必须就医,因为有可能是其它的感染所致。

  日常的眼睛保养

  多喝水:尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。

  滴眼药水、生理时盐水、人工泪液:有戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则是为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液,为了保存方便都会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若您是过敏性的体质就很难说了。

  冷、热敷:在眼睛疲劳的时候可以使用冰敷与热敷交替,但不可冰到或压到眼球,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,,多做几次,可以改善眼睛周围的血循,对因疲劳造成的黑眼圈也有很好的效果。

  *时可多吃些含有b—胡萝卜素的食品,如:红萝卜、木瓜、番瓜、绿色蔬菜等,有些人在办公室会泡些枸杞茶、或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。心理因素在人们行为中的作用很早就为人类所知道,但把心理教育作为一门应用科学却是近代才有的。目前,心理健康教育已被越来越多的人所接受,中学心理健康教育的方兴未艾,各地的实验研究取得一定成效,但众多的实验研究却缺乏理论指导,难以形成一种较为科学的体系和稳定的模式。因而,构建符合我国国情的中学心理健康教育模式关系到这项工作的开展、深化、发展和完善。本文以此为目的,对中学心理健康教育模式进行探索,以期推动心理健康教育的进一步完善。

  一、构建“四结合”全方位、立体式的心理健康教育模式

  构建的心理健康教育模式,应重在教育。对中学生心理问题的处置,大致有医学模式、咨询辅导模式和教育模式三大类。医学模式重在治疗和重建;咨询模式重在探讨心理问题及处置;教育模式重在教育、预防和发展。构建“四结合”的心理健康教育模式,在于能充分发挥“学校教育”的特点。换言之,它能有组织、有系统、有计划地对学生进行心理健康教育,以促成其心理健康发展,而不是零散的、片面的、非系统的、不完整的心理健康教育,其目标不仅仅在于治疗,更注重预防与发展。这种“教育模式”区别于心理咨询、心理治疗和心理辅导。具体如下:

  1、心理教育与心理测量相结合

  心理测量主要是运用一些心理学方面的测量理论和工具,根据学生和教师的需要和要求,对学生行为确定一种数量化的价值,便于学生的自我了解和自我认识,其内容主要是学绩测试和人格测试。心理测量主要为学校开展心理健康教育提供服务,它侧重于描述学生心理发展的现有状况,了解在咨询、辅导、教育之后学生心理发展出现的变化与改善。学校在进行心理测验时,首先要明确测验目的,有的放矢地选择测验项目;其次要注重测验实施过程的科学性和保密性;最后还要进行科学分析,解释测验结果,提出有价值的教育建议。此外,学校还要根据测验结果反映出来的规律、特点和问题,高速和完善心理教育工作。

  2、心理健康教育与心理咨询相结合

  根据各级教育部门的要求,越来越多的学校开始建立心理咨询室。其形式有个别咨询、集体咨询两种。心理咨询应成为学校心理健康教育活动的重要组成部分。以此为依托,它应在向全体学生开展广播、电视、刊物等各类心理健康教育的宣传与教育活动;同时,根据学校实际,心理咨询还可以与专家、学者等专业人士合作,开展针对学生、家长特殊需要的心理咨询活动。但是,心理咨询只是学校心理健康教育的一个方面,是心理健康教育内容的补充。

健康知识广播稿10

  甲:敬爱的老师们!亲爱的同学们!大家中午好!红领巾广播站又和大家见面了。我是主持人xxx。

  乙:我是主持人xxx。

  甲:我们的生活每一天都离不开衣食住行,其中食是我们生活的重要组成部分。今天我们给大家带来的是有关食品健康知识。

  乙:咦说到吃的,我就非常喜欢,据我所知我们同学们也都喜欢吃零食,我们吃的这些食品大部分是油炸食品、烧烤食品、膨化食品、及汽水、可乐类食品,这些食品卫生吗?

  甲:这就是我们今天首先要跟大家分享的有关食品安全方面的常识。你听好了,其实呀我们吃的零食有些一点儿也不卫生,他们没有通过食品检验,甚至没有生产日期和保质期,同时谁也不知道它们的材料卫生情况怎么样,里面有没有对人体有害的东西,也有可能有一些东西是有毒的。

  甲:这么严重啊,那我们学生正处于生长发育的关键时期,该吃些什么健康食品呢?

  乙:下面我就来告诉大家一些健脑食品吧!有兴趣的同学可以拿笔来记录一下。

  1.鸡蛋:有益于大脑的发育。

  2.核桃、芝麻、花生:可健脑。

  3.香蕉:对促进大脑的功能大有好处。

  4.苹果:可增强记忆力,促进思维活跃。

  5.大葱、大蒜:对大脑神经、周围神经系统有益,能起到补脑益智作用。

  6.木耳具有润肺补脑、补血益智的作用。

  7.桂圆具有健脾补血、养心益智安神功能。

  8.红萝卜就是指胡萝卜,是一种营养价值较高的蔬菜,对保护视力,促进儿童生长发育,增强身体抗病、抗衰老能力有显著作用。

  9.鱼:吃鱼可以提高学习和记忆能力。

  10.大豆:含有丰富的蛋白质,每天吃一定量的大豆或豆制品能增强记忆力。

  11.牛奶:可为大脑提供所需的多种氨基酸。 还有鱼头、猪肝、猪脑、瘦猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、骨髓、海参、菠菜、黄花菜、橘子、菠萝等等。

  甲:恩,还真是长见识。

  乙:同学们在日常生活中要注意食品健康哟。


卫生健康广播稿3篇(扩展5)

——卫生广播稿5篇

卫生广播稿1

亲爱的老师们,同学们:

  大家下午好!

  答:蓝色的大海里,鱼儿在自由游动;蓝天下,鸟儿无忧无虑地歌唱。世界上最有活力的是生活!正是这些鲜活的生命让我们整个地球充满活力。据相关调查数据显示,我国每年有1.6万名中小学生非正常死亡,*均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通等安全事故。排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故,通过预防措施和紧急处理,约80%的异常死亡是可以避免的。

  b:有个名人说过,“安全是‘1’,除了安全以外的都是‘1’后面的‘0’。如果“1”消失了,那么所有“0”都没有意义。看来安全是多么重要。

  答:食物是我们人类生活中不可或缺的,但是食物的质量和人们饮食的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒。

  B:食品安全关系到人们的生命和健康。在校园生活中,我们经常看到,为了方便,一些学生会在学校门口的路边摊上随意买一些食物,但他们不知道这些香喷喷的食物大多来自地下工厂,是非法制造的,有些油炸食品被重复使用。吃这种不健康的食物容易损伤胃粘膜,增加多种疾病的风险,如脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊炎、胃病、肥胖症,甚至增加心脏病和各种癌症的风险。

  答:所以要注意食品安全,掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护。请注意以下几点:

  (1)不要去卫生条件差的街边餐桌或个体摊点吃饭、买菜;

  (2)生吃的蔬菜、瓜果应去皮或清洗皮肤上残留的农药。食用前最好用开水烫3 ~ 5分钟。

  (3)在商店购买食品时,注意生产厂家和生产日期,不吃无标签或非正式生产厂家的包装食品,不吃过期变质食品和死禽死畜肉;

  B: (4)吃鱼、虾、肉、蛋、奶等食物时,一定要保证选料新鲜干净,不要吃隔夜变味的饭菜。

  (5)储存食物的容器应清洁无毒。食物,尤其是熟食,应存放在干净、干燥、通风良好的地方,并有老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂等。应防止污染食物,并应避免化学品和食物混合在一起;

  (6)注意个人卫生,养成饭前饭后洗手的好习惯,尽量不要用手直接接触食物;

  (7)坚持一日三餐,规律饮食,避免暴饮暴食,根据气候特点和个人身体状况合理安排饮食,患病期间特别注意饮食卫生。

  答:人生最珍惜的就是生命,最重要的是安全。只有安全有保障,我们生命的花朵才会芬芳,我们美好的追求才能实现,我们所拥有的一切才有存在的价值。

  b:同学们,从现在开始,让我们增强安全意识,养成良好的卫生习惯,学会合理选择食物,拒绝三无产品,共同为健康而努力。

卫生广播稿2

亲爱的老师、小朋友们:

  大家好!欢迎大家收听小喇叭广播,我是大二班的小小播音员xx,现在我们来说说什么时间洗手?怎样洗手?

  小朋友们,我们每天吃饭吃点心前,上完厕所后和玩完游戏后都要洗手,如果手脏了就及时洗干净。洗手时要先卷起袖子,然后用洗手液或肥皂,最后用流动水把泡泡冲干净。

  希望小朋友们都养成讲卫生勤洗手的好习惯。再见!

  关于卫生的广播稿四:校园卫生广播稿(927字)

  尊敬的老师、亲爱的同学们:

  你想在一个绿树成荫、鸟语花香的地方生活吗?你想在一个姹紫嫣红、四季如春的环境中学习吗?你想在一个环境优美、充满生机的校园里成才吗?答案当然是肯定的。

卫生广播稿3

  男:你知道4月7日是什么日子吗?

  女:这可难不倒我。

  4月7日是世界卫生日

  男:那你知道日常饮食卫生的常识吗?

  女:当然知道。

  在日常生活中,人们常有一些不卫生的饮食习惯和行为,但很多人对此尚未重视起来,这对身体健康十分不利。病从口入这句话讲的就是这个道理,要注意:

  女:1、养成吃东西以前洗手的习惯。人的双手每天干这干那,接触各种各样的东西,会沾染病菌,病毒和寄生虫卵。出东西以前认真用肥皂洗净双手,才能减少病从口入的可能。

  男:2生吃瓜果要洗净。瓜果在生长过程中不仅会沾染病菌、病毒、寄生虫卵,还有残留的农药、杀虫剂等,如果不洗干净,不仅可能染上病菌,还可能早成农药中毒。

  3、不随便吃野菜、野果。野菜、野果的种类很多,其中有的含有对人体有害的毒素,缺乏经验的人很难辨别清楚,只有不随便吃野菜、野果才能避免中毒,确保安全。

  女:4、不吃腐烂变质的的食物。食物腐烂变质,就会味道变酸、变苦;散发出异味儿,这是因为细菌大量繁殖引起的,吃了这些食物会造成食物中毒。

  5、不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料。这些食品无产地、无生产日期、无保质期/这些劣质食品、饮料往往卫生不合格,实用饮用会危害健康。

  男:6、不喝生水。水是否干净,仅凭肉眼很难分辨,清澈透明的水也可能含有病菌、病毒,喝开水最安全。

  男:4月5日是*传统节日清明节

  女:任士琦。你知道清明节的由来吗?

  男:这可难不倒我,下面我就讲给你听听吧

  春秋晚期,晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外,流亡途中,在一处渺无人烟的地方,又累有饿,再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的,正在大家焦急万分的时候,随臣介子推走到僻静处,从自己的大腿上割下一块肉,煮了一碗肉汤让公子喝了,重耳渐渐恢复了精神,当重耳发现肉是介子推自己腿上割下来的时候,重耳感动的流下了热泪。

  十九年后,重耳作了国君,也就是历史上有名的晋文公。即位后的文公重赏了当初伴随他流亡的功臣,惟独忘了介子推,很多人为介子推鸣不*,劝他面君讨赏,然而,介子推最鄙视那些争功讨赏的人,他打好行李,悄悄的到绵山隐居去了。

  晋文公听说后,羞愧莫及,亲自带人去请介子推,然而介子推已离家去了绵山。绵山山高路远,树木茂密,找寻两个人谈何容易,有人献计,从三面火烧绵山,避出介子推。大火烧遍绵山,却没见介子推的身影,火熄后,人们才发现背着老母亲的介子推已坐在一棵老柳树下死了。晋文公见状,恸哭。装殓时,从树洞里发现一封带血的书,上写到:割肉奉君尽丹心,但愿主公常清明为纪念介子推,晋文公下令将这一天定为寒食节。

  女:第二年,晋文公率众臣登山祭奠,发现老柳树死而复活,便赐老柳树为清明柳并晓谕天下,把寒食节的后一天定为清明节。

  女:你知道的还不少呀!

  男:下面我考考你吧

  女:恩

  男:呵呵,你被我难倒了吧

  女:谁说的,我只是在思考。

  男:让我给你讲讲吧

  女:好的

  女:清明节的习俗是丰富多彩的,除了讲究禁火、扫墓、还有踏青,荡秋千,蹴鞠,打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火,为了防止寒食冷餐伤身,所以大家来参加一些体育轰动,以锻炼身体。因此,这个节日,中既有忌扫新坟生别死离的悲酸泪,又有踏青游玩的欢笑声,是一个富有特色的节日。

  合:荡秋千

  男:这是我过古代清明节习俗。古时的秋千多用树桠枝为架,再栓上彩带做成。后来逐步发展为用两跟绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进健康,而且可以培养勇敢精神,至今为人们特别是儿童所喜爱。

  蹴鞠

  女:蹴鞠是一种皮球,球皮用皮革做成,球内用毛塞紧,蹴鞠,就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏,相传四黄帝发明的,最初目的是用来训练武士。

  踏青

  又叫春游,三月清明,春回大地,自然界到处呈现一派生机勃勃的景象,正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。

  合:植树

  女:清明前后,春阳照临,春雨飞洒,种植树苗成活率高,成长快。因此,自古以来,我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作植树节。1979年人在常委会规定,每年三月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动,有着十分重要的意义。

  合:放风筝

  男:也是清明时节人们所喜爱的活动。每逢清明时节,人们不仅白天放,夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼,象闪烁的明星,被称为神灯。过去,有的人把风筝放上蓝天后,便剪断线,任凭清风把它们送往天涯海角,据说这样能除病消灾,给自已带来好运。

  女:下面让大家放松一下,下面请听绕口令《十道黑》

  男:接下来请进入你点我播栏目,下面请欣赏《少年少年祖国的春天》

  合:本期目到此结束,再见。

卫生广播稿4

  大家上午好!

  和煦的春风吹拂着我们的面庞,春光明媚的天气让人神畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。

  3月27日是全国的中小学”安全教育日”,在此我们同学必须明白:你们在父母的眼里,是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里,是早晨的太阳。这就是你们身上寄托着父母、老师、祖国的希望,心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。这就是你们家里父母瞩目的焦点,学校老师关注的中心。小学时,正是你们学习知识、增长才干的开端。父母和老师竭尽全力为你们创造优越

  的生活和学习条件,希望你们茁壮成长,成为栋梁之材。然而,在紧张的学习之后,在快乐玩耍的时刻,在归心似箭的回家途中,有些同学忘了”安全”两字,忽视了安全问题,让关心你们的老师、家长时时担心着,时时牵挂着。

  我们经常在报刊上,电视里看到,有的少年在游泳时出事故,有的在公路上出了车祸,有的中毒死亡,有的触电死亡,有的玩火死亡,有的从楼上摔下……无数的事实撕扯着人们的心,我们不得不疾呼,同学们,”安全”两字,请时刻牢记!

  同学们,父母、老师、祖国在期待着你们,美好的明天在期待着你们。为了更好地生活和学习,”安全”两字,请时刻牢记!让父母放心,让老师放心,一定要做到高高兴兴、**安安过好每一天,把我们学校建成一个安全文明的校园。为此,倡议同学们做到以下几点:

  1、要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染。

  2、遵守交通规则,过马路左右看。主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

  3、安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

  4、爱护校园,保持环境卫生。保护环境,净化校园。

  同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。

卫生广播稿5

  大家上午好!

  和煦的春风吹拂着我们的面庞,春光明媚的三月让人神畅,而一个安全文明的校园更会让我们舒心。

  3月27日是全国的中小学”安全教育日”,在此我们同学必须明白:你们在父母的眼里,是含苞欲放的花蕾;在老师的眼里,是早晨的太阳。这就是你们身上寄托着父母、老师、祖国的希望,心中涌动着绽放、高飞、长大的渴望。这就是你们家里父母瞩目的焦点,学校老师关注的中心。小学时,正是你们学习知识、增长才干的开端。父母和老师竭尽全力为你们创造优越

  的生活和学习条件,希望你们茁壮成长,成为栋梁之材。然而,在紧张的学习之后,在快乐玩耍的时刻,在归心似箭的回家途中,有些同学忘了”安全”两字,忽视了安全问题,让关心你们的老师、家长时时担心着,时时牵挂着。

  我们经常在报刊上,电视里看到,有的少年在游泳时出事故,有的在公路上出了车祸,有的中毒死亡,有的触电死亡,有的玩火死亡,有的从楼上摔下……无数的事实撕扯着人们的心,我们不得不疾呼,同学们,”安全”两字,请时刻牢记!

  同学们,父母、老师、祖国在期待着你们,美好的明天在期待着你们。为了更好地生活和学习,”安全”两字,请时刻牢记!让父母放心,让老师放心,一定要做到高高兴兴、**安安过好每一天,把我们学校建成一个安全文明的校园。为此,倡议同学们做到以下几点:

  1、要注意个人卫生,勤洗手,勤通风,勤锻炼,不暴饮暴食。坚决杜绝购买路边小吃,流动摊贩的`食品,以免发生食物中毒和诱发肠道传染。

  2、遵守交通规则,过马路左右看。主动避让机动车辆,谨防意外事故发生。

  3、安排好作息时间,既要学习好,又要休息好。适当进行健康有益的活动。活动前要做好准备工作,谨防意外伤害发生。

  4、爱护校园,保持环境卫生。保护环境,净化校园。

  同学们,让我们携起手来,共同创建一个安全文明的校园。


卫生健康广播稿3篇(扩展6)

——健康小常识广播稿3篇

健康小常识广播稿1

借一缕春风吹拂你驿动的心,借一阵春雨洗去你四季的疲惫,借一束春花,装扮你绚丽的生活,借一园春色溢满你快乐的心情。亲爱的老师,同学们,大家好!

今天的校园之声给大家带来的是生活小贴士栏目——《春季生活小常识》。

春天是万物生长的季节,因此细菌、病毒也不例外,它们加速繁殖,再由于气候变化无常,忽冷忽热,也使春天成为了一个疾病好发的季节,对我们的小学生来说,春天容易患二大类疾病:一类是传染性疾病(譬如有:流行性感冒,水痘、腮腺炎等),另一类是过敏性疾病(譬如过敏性鼻炎,严重的甚至发生支气管哮喘),但是,同学们也不要过于担心,害怕,只要我们在*时能做到下面几点,这些疾病还是可以预防的。

1、我们在*时学习之余,要多参加体育锻炼,如跳绳、跑步、打球等,只有我们的身体强壮了,疾病才不能乘虚而入。

2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜,流通。

3、*时要尽量少去人多,拥挤,尤其是通风不畅的公共场所。

4、我们要注意个人卫生,勤洗手,勤剪指甲。

5、根据气候变化注意增减衣服,避免着凉。

6、不能偏食,*时要多吃些蔬菜,水果,多喝水。

7、家里的生活用品,和衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒。

8、一定要保证充足的睡眠,不能过于疲劳,因疲劳容易使我们的抵抗力下降。

另外,对于过敏体质的老师和同学来讲,因为自然界中的过敏源有很多很多:如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气,所以要特别注意:如对花粉过敏的,在花粉播散期要减少户外活动,特别是公园里,鲜花房,家里不养猫、狗等小动物,不用地毯,外出戴口罩等。

好了,今天的生活小贴士就是这样了!

健康小常识广播稿200字 篇二

老师们、同学们:大家中午好!

欢迎收听合中之声。今天我们将和大家一起来了解一下有关心理健康的常识。心理健康是一种持续的心理健康状态,大致分为一般常态心理、轻度失调心理、严重病态心理三个等级。

一般常态心理表现为经常有愉快的心理体验,适应能力强,善于与别人相处,能较好地完成同龄人发展水*应做的活动,具有调节情绪的能力。生活中大多数人属于一般常态心理者。

轻度失调心理表现出不具有同龄人所应有的愉快,与他人相处略感困难,生活自理有些吃力。若主动调节或通过心理辅导专业人员的帮助,就会消除或缓解心理问题,逐步恢复常态。

严重病态心理表现为严重的`心理适应失调,不能维持正常的生活、工作。如不及时治疗就有可能恶化,成为精神病患者。精神病是严重的心理疾病。

学生心理健康的标准是:智力正常;情绪稳定、意志正常;适应良好;良好的自我意识。

现在,当个初中生其实挺难的,每天背着沉重的书包上学,还要经历各种考试以及完成各类名目繁多的作业、练习等等。如果考得成绩好,那么日日的辛苦就算没有白费;如果考得不好,那情况恐怕就有点儿“惨”了:老师的批评,同学间的攀比,特别是家里父母亲的责难,就会一股脑儿地扑将过来,让你躲都没处躲。现在,社会上父母们对于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家长真正吃透了那里面的“机密”,能够对自己孩子的教育真正做到科学、理智和有分寸,就不知道了。

健康小常识广播稿2

  90%感冒是病毒引起的,宝宝感冒后在服用感冒药的前提下,家长还要注意以下几点。可以让孩子感冒早点好,*常多注意也可以预防宝宝感冒。

  1、 多呼吸戶外空气和出外游玩以培养抵抗力

  不到1个月大的婴兒体温调节机能尚未发育完全,刚刚离开妈妈温暖的子宫,所以绝对不能让他受涼。一个月大以后,就可以帶到戶外以培养抵抗力。避開气温特別低或风特別大的日子,选择天气好的时候,帶宝宝到院子或阳台,呼吸戶外的空气。

  2、不要帶到公共场所

  感冒病毒的种类多达250种以上,这些病毒都是由空气传播。特别是在感冒流行的季节里,尽量避免让宝宝长时间待在人群中。

  3、注意房間的湿度和通风

  婴儿喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻,干燥的空气刺檄黏膜,使病毒轻易附著。最好每隔2~3个小时打开窗戶一下让空气流通。冷暖气机最好不要整天开送,在天气好的日子里,应該打开窗戶让阳光照照屋內。

  4、注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖

  如果穿得太多,不仅行动不便,调节体温的机能也不能好好运作。此外,被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足,而容易患感冒。在开放冷气的房间里,盖毛巾或薄被就行,基本上室温定在18~22度较适宜。掌握婴儿身体状況并及早护理。

  宝宝即使患感冒,也要在初期及早发现。为此,父母必須随时掌握宝宝的身体狀況的发展,并且从精神狀況,食欲和粪便等情況來了解宝宝是否感冒了,這种敏锐的观察能力,只有*常和宝宝相处在一起的人才做得到。

  如果觉得宝宝有的点儿不对劲,可以选用一些专用于小孩子的安全的感冒药,这类感冒药一般不含如*,金刚烷胺等对小孩神经系统发育会有影响的成分,像板蓝根(中药成分)、小快克(不含*金刚烷胺,含解热震惊的人工牛黄)之类的,可以配合消炎药头孢克洛颗粒(但一定要注意用量)。密切观察孩子的体温变化,注意冷暖,多喝温水。必要时就要赶紧帶给医师检查。

健康小常识广播稿3

  婴幼儿期要学习刷牙:每次哺乳后,家长应在手指上缠上干净纱布,擦洗宝宝的牙龈、腭部、牙面并喂以温开水,冲洗口腔内残留的食物。不要让孩子含奶瓶睡觉,以免产生奶瓶龋。1岁后应改用口杯。到了3岁,应在父母的协助下学习刷牙。要保证孩子的合理营养,培养咀嚼能力。多食富含钙、磷等元素的豆制品和牛奶等食物。对乳牙列的保护极为重要,因此家长切勿有轻视、忽视的倾向。

  儿童期要进行口腔健康教育:这一时期为混合牙列期,为预防口腔疾病的发生、保持终身口腔健康打下牢固基础。应在家长、学校老师及社会的共同努力下,对孩子进行卫生指导与教育,使之形成终身受益的良好口腔卫生意识和习惯。对于一些较深的牙面窝沟并符合适应症的,可采取窝沟封闭、氟化物防龋等一些特殊措施。

  青少年期要定期检查口腔:此时恒牙虽已萌出,但牙根尚未完全形成,且牙齿没有完全矿化,所以对六龄牙的保护极为重要。如果牙列不齐、口腔卫生不注意,极容易产生青少年牙龈炎等齿病。这一时期是牙列不齐进行矫正的关键时期,而早期诊断、治疗、定期检查口腔十分重要。

  中年期要及时治疗牙病:人到中年,牙龈逐渐退缩,根面显露,一些不良的卫生习惯会产生不良影响。邻面、根面、牙颈部易发生龋,且不易察觉;食物嵌塞,不恰当的刷牙及剔牙习惯会导致牙周损伤及牙本质过敏、楔状缺损。近年有报道,烟、酒对牙龈也有损伤。所以应注意口腔卫生、纠正不恰当的刷牙习惯,同时选择合适的牙刷、使用牙线祛除邻面菌斑、戒烟戒酒、及时治疗病牙很重要。

  老年期要保持牙齿稳固:老年人牙龈萎缩,牙间隙增大,容易嵌塞食物,因此每次进食后都要刷牙,睡前刷牙更要认真,即使如此,也不可能清除得很彻底。所以建议老年人用牙签和牙线来清除残留在牙隙中的食物残渣和附着在牙面上的牙菌斑。少吃含糖且黏的食物,如软糖、糕点、饼干等。因为龋洞的形成主要是细菌利用糖的代谢产物——酸,使牙齿脱钙而成。*时可使用含氟牙膏且多食入含氟量较高的食物,如鱼类、茶叶等,以提高牙齿对龋病的防御能力。

  牙齿的"好坏关系到整个人体身体健康,我们要呵护好自己牙齿,年龄段的不同,针对保护范围不同,保护牙齿小常识切记。

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