小学生心理健康教案一、活动目标1、认识性别意识的发展过程;2、理解和喜爱自己的性别;3、做一个好女(男)孩。二、活动设计思想1、透过“玩具博览会”活动,让学下面是小编为大家整理的小学生心理健康教案4篇,供大家参考。
小学生心理健康教案篇1
一、活动目标
1、认识性别意识的发展过程;
2、理解和喜爱自己的性别;
3、做一个好女(男)孩。
二、活动设计思想
1、透过“玩具博览会”活动,让学生了解人的性别意识是如何培养和发展起来的;
2、帮忙学生逐渐认识自己,悦纳自己的性别,并学习按照社会规范来培训自己的行为举止。
3、提高性别风度的意识。
三、活动说明
准备工作
1、请同学课前准备一些童年时的玩具,教师提示男女同学对玩具的不同爱好。
2、每个同学回去准备一个主人公与自己性别相同的故事,准备交流。
3、男女同学各推选辩手2――3人,准备就性别问题进行辩论。
四、活动过程
㈠团体活动
1、请一名同学上台朗诵一首小诗(见右)。
2、学生按男女生分组坐,展示自己的玩具。
3、大家讨论:男孩和女孩的玩具各有什么特点?男孩和女孩的玩具为什么会有很大的不同?
4、教师总结:男孩、女孩玩具的选取差异,反映了家长按照社会规范培养孩子的性别意识。
5、完成自助练习:(印发)
从小到此刻,长辈们除了精心为我们挑选适宜的玩具之外,还常常:
(在所选的项目前打“√”号,在下面可写上其他的资料)
[]给我买花衣裙[]给我买牛仔装
[]给我扎小辫[]给我剃个小平头
[]夸奖我漂亮[]称赞我力气大、勇敢
[]鼓励我学习舞蹈[]鼓励我在黑暗中走路
[]批评我“疯疯颠颠”[]批评我爱哭
我明白了,长辈们期望我成为一个。
6、学生自由发言,交流填写的资料,鼓励大家参与。
7、教师简要总结男女生的性别差异及性别意识的发展过程。
㈡故事会
1、各组推荐学生上台讲故事,人数依时间而定。教师事先对学生所录的故事做好筛选工作。
2、要求:
⑴故事里主人公的性别应与自己的性别一致。
⑵要透过人物的具体事例,表现他(她)的优秀品质或伟大贡献。
⑶故事主人公能够是伟人、名人,也能够是普通的人,如自己的亲人、朋友、老师等。
3、教师总结:无论男性还是女性,都有许多伟大的事迹,动人的故事,都能做出不平凡的贡献。
4、学生填写“照镜子”,教师组织指导,使活动体现出性别自豪感。
照镜子(印发)
在你认为适宜的[]内打“√”号,也可写上自己的想法。
我喜欢做个女孩,因为――
①没有女性就没有整个人类[]
②女孩温柔可爱,从而使世界变得绚丽多彩[]
③个性崇拜居里夫人等伟大女性[]
④女性用爱和关怀来创造世界[]
⑤X
我喜欢做个男孩,因为――
①男性比女性更强壮[]
②绝大多数英雄、伟人是男性[]
③男性比女性勇敢,更富冒险精神[]
④钦佩爸爸那样的男子汉[]
⑤
㈢小型辩论会
1、在上课前几天将辩题、规则交给男女辩手。
2、辩论主题:男性和女性谁对社会的贡献大?
3、正方以男生组队,反方以女生组队,透过辩论,提高学生性别主角意识。
4、正方论点:男性勇敢强大,聪明智慧,是社会的中坚,从历史和现状来看,都证明对社会的贡献较大;
5、反方论点:女性温柔细心,没有母亲就没有英雄和伟人,没有整个人类,而且也有无数伟大的女性对人类做出了重大贡献。
6、教师总结:双方都辩得很有道理,人类社会就像天地,由男性、女性各组成一半相互依存、相互协作,推动社会的前进。无论当一个男孩还是女孩,都值得高兴和自豪的事,我们就应愉快地理解自己的性别。
㈣团体讨论
1、各小组由组长组织讨论,讨论题为:
⑴我们欣赏什么样的女孩(男生组)
我们欣赏什么样的男孩(女生组)
⑵我们厌恶什么样的女孩(男生组)
我们厌恶什么样的男孩(女生组)
心灵交流(印发)
男生这样说:我们欣赏这样的女孩
我们厌恶这样的女孩
女生这样说:我们欣赏这样的男孩
我们厌恶这样的男孩
2、各小组由组长上台报告本组讨论结果,互相交流。
3、教师总结(幻灯打出)
据《少男少女》杂志从全国60000份调查表中得出的结论:
最让男生欣赏的女孩:
⑴经常脸上有微笑,温柔大方的女孩
⑵活泼而不疯癫,稳重而不呆板的女孩
⑶清纯秀丽,笑起来甜甜的女孩……
最令男生厌恶的女孩:
⑴扮老成,一副老谋深算样貌的女孩
⑵长舌头,对小道消息津津乐道的女孩
⑶自以为是,骄傲自大的女孩……
女孩最欢迎这样的男生:
⑴大胆,勇敢的男生
⑵幽默,诙谐的男生
⑶思维敏捷,善于变通的男生……
女生不喜欢这样的男生:
⑴满口粗言烂语的男生
⑵吹牛皮的男生
⑶小气,心胸窄的`男生……㈤团体活动:评选优点
1、教师从刚才的调查结果中选出男生和女生的十二条优点,写在黑板上。(或张贴打出)
男生的优点:
⑴刚强;⑵温柔;⑶善良……
女生的优点:
⑴漂亮;⑵温【www..com】柔;⑶聪颖……
2、请全体同学分别选出男生和女生的五大优点。
3、全体同学将自己选出的优点写出来,交给统计员统计。
4、公布结果,将落选的优点从黑板上擦去。
5、教师总结:具有入选的优点,即是最受欢迎的人;相反,具有入选的优点相对应的缺点的人(如刚强――软弱),就是最不受欢迎的人。
6、最后用毛主席的话总结:毛主席说过这样的话,“时代不同了,男女都一样。我想,只要付出努力,男孩和女孩都会成为了不起的人!”让我们大家都喜欢自己的性别,成为一个好男(女)孩!
7、自助作业:
为了使自己成为一个受大家欢迎的人,今后我要朝以上方向努力。
7.中学生心理健康课教案:“我坚持,我成功”
小学生心理健康教案篇2
教学内容:我行我秀
教学目标:
1、培养学生积极健康的心理。
2、引导学生展示自己的个性和特长,让他人看到自己优秀的一面。
3、引导学生明确每个人都拥有独特的才华,才华可以使我们变得更出众,让我们活得更精彩。
教学重点:
引导学生展示自己的个性和特长,让他人看到自己优秀的一面。
教学难点:
引导学生把隐藏的个性和特长展示出来。
教学过程:
一、导入新课
你有过“追星”的经历吗?你崇拜演艺圈的哪位明星?让我们走进第二课“我行我秀”,试着演一演,过一把明星瘾吧!
二、学习新课
(一)心理剧场
1、简单介绍一下你喜欢的明星,可以用有代表性的语言、动作表现明星的特点。
2、文学作品中的哪个人物或哪个情节给你留下了深刻的印象?学生自由组合,试着演一演。
3、谈一谈表演之后的感受。
(二)活动体验
1、演完文学作品里的人物,再来演一演学校生活里的情景剧吧!
(1)学生自选学校生活中的一个场景,试着演一演。
(2)小演员自动结组练习表演。
2、小结:
在表演中,很好地展示了每一个人的个性和特长,希望你们在以后的活动中展示更精彩的一面。
(三)案例分析
每个人都有自己的个性和特长,而有的同学却把它们隐藏起来了。
1、出示课本中的两个案例进行分析、讨论:你喜欢谁的做法?说明理由。
2、集体交流看法。
(四)心动行动
1、活动一:个性校服设计大赛
活动提示:我们现在的校服样式是统一的,如果要设计本校的校服请你来当设计师你会有哪些大胆、新颖的创意呢?快来画一画。
学生设计后进行交流。
2、活动二:才艺大赛
活动提示:可以以个人或小组为单位,将你的才艺展现给大家。
参赛方案
参赛人员:——————————————————————
表现形式:——————————————————————
具体方案:——————————————————————
自己当评委,选出心目中的才艺之星。
最具个性奖:—————————————————————
最具人气奖:—————————————————————
最具突破奖:—————————————————————
最具潜力奖:—————————————————————
最佳表演奖:—————————————————————
(五)指点迷津
世界上没有完美的人,但是每个人都拥有独特的才华。才华可以使我们变得更出众,让我们活得更精彩。让我们勇敢地展示自己的才华,向成功人生迈进!
小学生心理健康教案篇3
一、活动意义:
第六届心理健康周活动以“积极心理学”的`理念帮助师生和家长最大程度地发挥学生各方面的潜能,树立健康的生活理念,提高小学生的综合素质。为提高我校小学生的心理健康水平,优化学生的心理素质,促进学生的心理成长,发挥学校班主任老师心理健康指导的功能,本届心理健康周活动重点是开展小学生心理健康教育主题班会,让心理健康教育走进班级
二、活动主题:
身心健康筑梦校园
三、活动组织:
在校长室、德育处的直接领导下,由学校心理健康教研组成员及全体班主任共同组织参加。
四、活动安排:
1、活动时间:20xx年11月25日~11月29日
2、活动内容
活动一:周一国旗下讲话。
时间:20xx年11月25日
地点:学校操场主讲人:顾丽华宣传发动
活动二:开设一节心理辅导公开课。
时间:xx年11月27日下午第一节课
开课老师:束会琴
开课地点:七言楼三楼开课教室注:请全体班主任前往观摩。
活动三:各班班主任上一节心理班会课,时间定在各班的班会课上。
活动四:团体辅导
周一至周五大课间活动时间由班主任带领本班学生开展团体辅导。
可选择:钻呼啦圈、小推车、两人三足等游戏,在此顾老师携她们班级的同学队各项游戏进行了展示。
小学生心理健康教案篇4
教学目标
使学生了解具有良好心境的人会对生活、工作、学习充满信心。克服不良情绪,保持乐观、开朗的心境,是情绪调节的重要内容和目标,从而使学生善于调节情绪,学会一些调节情绪的有效方法,做情绪的主人。一个真正的乐观主义者,必须事业有成,前途有望。
教学过程
师:导入新课:上一堂课我们学习了培养积极情绪、克服消极情绪,请同学们看屏幕,这句话告诉我们什么道理?
自信而愉快是大半个生命
自卑而烦恼是大半个死亡
生:(略)
师总结:这句话告诉我们应该保持乐观开朗积极的情绪,克服自卑烦恼不良情绪,这就需要我们学会驾驭情绪,做情绪的主人。
教学目标与内容
明确情绪调节的目标
掌握情绪调节的方法
讲解新课
一、情绪调节的目标与内容
师:常言到五月的天,孩儿的面,说变就变,青少年情感丰富,但很不稳定,有时高兴、有时烦恼、有时激动、有时紧张,我们该如何对待这种“风云多变”的情绪呢?
生:(略)
师总结:我们应该让情绪表达出来,喜怒不行于色并不是有修养的表现,而是心理不成熟的表现。不过,不良情绪往往会影响我们的工作、学习、生活,因此要努力克服不良情绪,保持乐观开朗的心境。
有一个成语“乐极生悲”是什么意思?告诉我们什么道理?
生(略)
师总结:情绪表达应合乎常情、合乎常理,但不能过度,喜不能得意忘形、怒不能暴跳如雷、哀不能悲痛欲绝、惧不能惊慌失措。《三国演义》中的周瑜怒不可遏,吐血身亡,楚国大将伍子胥为了过韶关,一夜急白了头,都是情绪过度的表现。我们要吸取教训,情绪表达要控制在一定的程度和范围内,学会驾御情绪,调节情绪,保持乐观开朗的心境。这就是情绪调节的目标与内容。
生:(齐声朗读)
师:可是生活中常常会碰到不如意的事,会导致情绪低落,要保持乐观开朗的心境,就需要我们掌握一些调节情绪的方法。
瞧,这位小姑娘就遇到了烦恼,向我们求援了
(略)
师:原来是位爱生气的女孩,国外医学界有一种说法,爱生气的人心脏病发病率比一般人要高出几倍。所以不管是从学习角度、还是健康角度出发,这个坏毛病都该纠正,请大家讨论二至三分钟,告诉小姑娘一些可行的方法,帮助她摆脱烦恼。
(略)
二、情绪调节的方法
1、注意力转移法
师:刚才同学提到做一些别的事,看看书、散散步、听听音乐,这种方法是注意力转移法。当情绪激动起来时,为了使激动起来的情绪不至于立即爆发和难以控制,可以有意识的转移话题,做些别的事,比如你喜欢的事、感兴趣的事,等激动的情绪平静下来,小姑娘就可以投入学习了。
你有没有用过这种方法,你是怎么做的?
学生回答:(略)
2、认识改变法
同学们提到应该换个角度想一想,哥哥、妈妈是为我好,这种方法是认识改变法。平时我们注意事物往往只注意事物的负面或暂时困难的一面,如果换个角度,把注意力集中在事物的正面或光明的一面,我们就会乐观开朗起来,有哪位同学听过塞翁失马的故事?说给大家听听?
学生讲故事:(略)
师:我们要学会用辨证的观点看问题,事物都有正反两方面,要把注意力集中在事物的正面。
请大家用这种方法帮助这位老太太。
怎样使哭婆变笑婆(略)
学生回答:(略)
师:大家已经很快掌握这种方法了,生活中可以实践。
3、合理发泄法
师:不知你注意到没有,小女孩在生气时,狠狠的把电话一摔,这是一种发泄怒气的方法,称为发泄法。你生气是怎样发泄的?
学生回答:(略)
师:请同学评价刚才同学发泄的方法,哪些可行?哪些不可行?为什么?
学生回答:(略)
老师总结:对,当我们心情不好时,可以找一个合适的场合,以合适的方法将消极情绪发泄出来,但必须合情合理,漫骂别人,恶语伤人,攻击别人,破坏性的行为都是不可取的,我们称这种方法叫合理发泄法。刚才的一些不良方法,我们要纠正一下。
哭、喊、运动、倾诉、图片
师:这些都是可行的,希望大家运用借鉴
4、意志控制法
师:不知大家知道吗,民族英雄林则徐也和这位小女孩一样很爱生气,你知道他是怎样控制自己易怒的情绪吗?
学生回答:(略)
师:他使用的是意志控制法,你知道“卧薪尝胆”的故事吗?
学生讲故事:(略)
师:我们应该怎样用意志控制自己的情绪?
学生回答:(略)
师:用某一种方式提醒自己,警示自己。一个有修养的人要学会用意志控制自己的情绪,不使自己失去理智。
上面的四种方法是同学们讨论出来的,也是我们经常用到的,下面我再向大家介绍两种方法。
老师突然袭击,宣布进行测验,你的心情
期中考试,你准备充分,你的心情
学生回答:(略)
5、能力排除法
师:从大家的回答中可知,当我们缺乏某方面知识、技能时,就会产生紧张、焦虑、恐惧的情绪。当我们有足够的知识、技能时,就会排除不良情绪,沉着应对。
想一想:你哪些知识技能缺乏?碰到这种情况你的情绪如何?
学生回答(略)
师:相信你们在克服薄弱环节方面努力,提高薄弱方面的技能素质,不良情绪就会得到缓解。
出示三幅升奥成功的图片
师:图片反映了什么事?
学生回答:(略)
师;当时你的感受如何?
学生回答:(略)
师;北京升奥成功,你激动、高兴,同时为我们的祖国感到骄傲、自豪,这种把个人的情感上升到对集体、对祖国的热爱,是一种情绪的升华,称为情绪升华法。
2001年7月13 日,是一个不眠之夜,13亿中国人为升奥成功喜悦、激动、欢呼,你可知道,1993年9月23 日对于13亿中国人同样也是一个不眠之夜,这一夜,我们仅以两票之差与奥运失之交臂,你当时还小,设想一下,人们的情绪如何?
学生回答:(略)
师:是的,可是中国人很快从失败中站起来,认识到自己的不足,经过8年的努力,我们把祖国建设的更加繁荣、富强、民主。把北京建设的更加美丽。如果8年前我们获得的更多的是感情票,今天,中国凭着实力取得了升奥的成功。这种把失败后的伤心、苦闷的不良情绪与社会责任感,头脑中的闪光点结合起来,转化为积极的行动,奋发向上,也是情绪升华法。
师:今天我们学习了情绪调节的目标、掌握了六种方法,请大家再想一想,你还有什么好方法?
学生回答:(略)
师:可以引入身心统一论,幽默法等
希望你们以后自觉运用这些方法,调节情绪,保持乐观开朗的心境。
生活是多姿多彩的,愿快乐与我们常在!让我们一起放声歌唱吧!